Taller de terapia grupal

El grupo sostiene, alimenta, nutre y construye…

Las Constelaciones Familiares son una terapia sistémica desarrollada por el psicoterapeuta alemán Bert Hellinger en la década de 1990. Esta técnica se centra en la exploración y resolución de dinámicas familiares y sistémicas que pueden estar afectando la vida de una persona. A continuación, se presenta una lista de para qué sirven las Constelaciones Familiares:

1. Identificación de Patrones Familiares: Ayudan a identificar patrones repetitivos en las relaciones familiares que pueden tener un impacto en la vida actual de una persona.
2. Resolución de Conflictos Familiares: Facilitan la resolución de conflictos dentro de la familia al abordar las dinámicas subyacentes y las tensiones no resueltas.
3. Exploración de Lealtades Familiares: Permiten examinar lealtades y vínculos ocultos que pueden estar afectando las decisiones y comportamientos individuales.
4. Reconocimiento de Exclusiones y Pérdidas: Ayudan a reconocer y abordar exclusiones, pérdidas o traumas en el ámbito familiar que podrían estar influyendo en el bienestar emocional de una persona.
5. Entendimiento de Roles Familiares: Facilitan la comprensión de los roles que desempeñamos en nuestra familia de origen y cómo estos roles pueden afectar nuestras relaciones actuales.
6. Clarificación de Limitaciones y Recursos: Ayudan a identificar las limitaciones y los recursos disponibles en el sistema familiar, brindando claridad sobre las posibilidades de cambio.
7. Mejora de Relaciones Personales: Contribuyen a mejorar las relaciones interpersonales al abordar las dinámicas familiares que podrían estar interfiriendo en las conexiones personales.
8. Sanación de Heridas Emocionales: Proporcionan un espacio para abordar y sanar heridas emocionales relacionadas con experiencias pasadas en el ámbito familiar.
9. Facilitación de Cambios y Transformaciones: Permiten explorar nuevas formas de percibir y abordar los desafíos familiares, facilitando cambios y transformaciones positivas.
10. Promoción del Autoconocimiento: Fomentan el autoconocimiento al descubrir cómo las experiencias familiares influyen en la identidad y el comportamiento de una persona.

Algunos casos y aspectos específicos que las Constelaciones Familiares pueden abordar incluyen:

1. Conflictos no resueltos: Cuando hay conflictos familiares no resueltos, la constelación puede revelar patrones de comunicación disfuncionales o malentendidos que contribuyen a la tensión.
2. Traumas familiares: Si hay eventos traumáticos en la historia familiar, las Constelaciones Familiares pueden ayudar a reconocer y sanar las heridas asociadas.
3. Problemas de relación: Pueden explorar las dinámicas que afectan las relaciones de pareja, parentales o entre hermanos, ofreciendo perspectivas novedosas para la resolución de problemas.
4. Exclusión o marginación: Cuando un miembro de la familia se siente excluido o marginado, las constelaciones pueden ayudar a comprender las razones subyacentes y facilitar la reconciliación.
5. Patrones de enfermedad o adicción: Algunas constelaciones se centran en comprender y abordar patrones de enfermedad o adicción que pueden tener raíces en el sistema familiar.
6. Decisiones y elecciones de vida: Pueden ayudar a explorar y comprender las influencias familiares en las decisiones de vida, como la elección de profesión, relaciones o ubicación geográfica.
7. Duelo y pérdida: Cuando hay duelo no resuelto o pérdidas en la familia, las Constelaciones Familiares pueden facilitar un proceso de aceptación y sanación.

 

Conoce un poco más de José Carlos Pascual

 

Soy Licenciado en Bellas Artes. Máster en Pedagogía Sistémica CUDEC. Psicólogo colegiado (M-3097). Llevo 20 años constelando en talleres grupales y en terapia individual. Organizo, soy Coordinador pedagógico y ponente del Máster de Psicología Sistémica CUDEC con el enfoque de Bert Hellinger en Madrid. Docente la Licenciatura en Psicología Sistémica en Cudec. Especialista en innovación educativa, investigo diversas aplicaciones y herramientas a través del Dibujo Sistémico. Imparto conferencias, talleres, cursos y formación de Psicología Sistémica en diversas partes de España, México y Alemania. Reconocimiendo por la Hellinger Sciencia por haber realizado 5 entrenamientos intensivos. Docente reconocido por la Hellinger Sciencia.